5 populaire supplementen bij krachttraining

Sportexperts zijn het erover eens: krachttraining maakt je niet alleen sterk, maar bevordert ook de gezondheid. Wie met fitness begint, komt vroeg of laat te maken met het onderwerp ‘voedingssupplementen’. De grootste uitdaging bestaat er nu in de relevante en juiste...

3 populaire supplementen voor krachtsporters

De meeste atleten en sporters hebben meer nodig dan de bekende supplementen als vitaminen, mineralen of sportvoeding. Speciale sportvoedingsproducten zoals eiwitshakes zijn goed voor extra eiwit inname. Naast een gezonde voeding kunnen sommige andere supplementen een...

Wat te doen bij een acute of chronische blessure?

Een sportblessure kan bij inspanning zomaar ontstaan. In zo’n geval spreken we van een acute blessure. Natuurlijk kan het ook voorkomen dat een blessure langzaam maar zeker ontstaat. Dat wordt ook wel een chronische blessure genoemd. Beide gevallen zijn vervelend en...

De voor- en nadelen van Temazepam

Binnen de wereld van Benzodiazepinen neemt Temazepam een belangrijke rol in en is dat te merken aan het wijdverspreidt verbruik. De werking berust op het beinvloeden van de hoeveelheid prikkels in de hersenen en wordt na inname daar aardig wat vermindering in...

Dieetshakes slim gebruiken

Er bestaan allerlei soorten shakes die je kan gebruiken om af te slanken, Je hebt voorgemixte drankjes en poeders waar je zelf nog water moet aan toevoegen, naast allerlei verschillende smaken van chocolade over vanille tot aardbei en cappuccino. Maar hoe gebruik je...

Voeding bij het voetballen

Of je nou voetbalt voor je plezier, of dat je het op het topniveau doet, het is belangrijk te letten op je voeding. Je gebruikt namelijk veel energie bij het voetballen. Al deze energie komt uit koolhydraten die je zult verbranden. Het is dus belangrijk om voor het...

De 3 grootste voordelen van CBD supplementen voor sporters

Iedereen weet dat sporten soms erg intensief kan zijn, zeker als je prestaties moet leveren onder druk. Aangezien doping verboden is, is het wel fijn om te weten wat er voor alternatieven zijn om ervoor te zorgen dat je er 100% voor kunt gaan. CBD supplementen is een...

Opdruksteun

Beste Opdruksteun Opzoek naar de beste opdruksteun? Wij hebben een selectie gemaakt die zowel budget vriendelijk is, als de juiste kwaliteit aanbied. In deze blog vertellen we je meer. Laatste check op juli 2020 2020 Avento pushup grip Bekijk Prijs Tunturi roterende...