Alles over hoogsensitieve personen

Alles over hoogsensitieve personen

Er wordt de laatste tijd veel gepraat over hooggevoelige mensen (HSP’s). Sommigen noemen ze “sensitieven” of “empaten” Maar wat zijn ze precies, en moet je er een zijn om succesvol te zijn in het leven? In deze post onderzoeken we alles...
Supplementen om in huis te hebben

Supplementen om in huis te hebben

Het is geen geheim dat, als het om supplementen gaat, velen van ons zich schuldig maken aan het verwaarlozen van onze gezondheid. Tussen werk, gezin, en sociale verplichtingen lijkt er altijd wel iets anders voorrang te hebben. Met een klein beetje organisatie en...
Supplementen advies van een expert

Supplementen advies van een expert

Wil je beginnen met supplementen maar weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan verder voor advies van een expert. In dit bericht bespreken we de basisprincipes van supplementen en schetsen we waar je op moet letten voor je met een supplementenschema begint. We...
Review van de beste supplementen

Review van de beste supplementen

Het kan moeilijk zijn om alle voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft uit voeding alleen te halen. Dit is waar supplementen van pas komen – ze zijn een geweldige manier om eventuele voedingsgaten in uw dieet op te vullen en uw gezondheidsdoelen te...
Supplementen aanschaffen? Houd rekening met deze tips

Supplementen aanschaffen? Houd rekening met deze tips

Ben je aan het diëten of merk je dat je lichaam een tekort heeft aan bepaalde vitamines en/of mineralen? Dan kan het gebruik van supplementen de juiste keuze zijn. Met supplementen kun je jouw lichaam geven wat het nodig heeft en zal je ervoor zorgen dat er geen...
Fit blijven op reis; 3 tips

Fit blijven op reis; 3 tips

Tijdens de vakantieperiode is de kans groot dat je 3 tot 4 kilo bijkomt, als je niet op je voeding let. De verschillende gerechten en hapjes trekken je aan en het is moeilijk om jezelf tegen te houden. We hebben in dit artikel 3 tips bij elkaar gebracht, die jou...
Wat kun je allemaal vinden door bloedonderzoek?

Wat kun je allemaal vinden door bloedonderzoek?

Voel je onwel, is het eerste wat je doet een bloedonderzoek. Een bloedonderzoek kan veel ziekten naar boven halen, maar ook een tekort of stijging van iets vinden. Aan de hand van een bloedonderzoek kan de arts de behandeling voortbrengen. Je hebt ook mensen die bang...