door admin | mrt 22, 2023 | Overige supplementen
Voor pasgeboren baby’s is colostrum, de eerste moedermelk, heel erg belangrijk. En dat komt onder andere doordat er lactoferrine (graag link: https://www.orthokliniek.com/supplementen/lactoferrine ) in zit. Om niet alleen baby’s te laten profiteren van de voordelen...
door admin | mrt 18, 2023 | Overige
Een vochtig huis kan leiden tot verschillende problemen, zoals schimmelvorming, onaangename geuren, en gezondheidsproblemen. Vochtigheid kan ontstaan door verschillende factoren, waaronder slechte ventilatie, lekkages en condensatie. Het is daarom belangrijk om...
door admin | mrt 7, 2023 | Overige supplementen
Als je gezond eet, is de kans dat je supplementen nodig hebt voor je lichaam een stuk kleiner. Toch zijn er meer omstandigheden dan je denkt waarbij supplementen nodig zijn. Voel jij je misschien al niet helemaal fit of wil je gewoon het beste voor jezelf? Lees dan...
door admin | mrt 7, 2023 | Overige supplementen
Het belang van visolie pillen is onmiskenbaar. Visolie is namelijk een bron van omega 3. Van alle omega’s waarover wordt gesproken, is omega 3 degene die het meest benadrukt wordt. Dat komt omdat deze, in tegenstelling tot de andere, iets moeilijker in voldoende mate...
door admin | mrt 4, 2023 | Overige
Een gezonde maaltijd bestaat uit een perfecte balans tussen verschillende voedingsstoffen. De drie belangrijkste hiervan zijn eiwitten, koolhydraten en vetten. Afhankelijk van wat je wilt bereiken met je maaltijd kun je de perfecte gezonde maaltijd samenstellen. Vóór...
door admin | feb 27, 2023 | Overige supplementen
Kratom is een plant die van nature voorkomt in Zuidoost-Azië en wordt al eeuwenlang gebruikt voor medicinale doeleinden. De bladeren van de Kratomboom bevatten alkaloiden die pijnstillende en stimulerende effecten hebben op het lichaam. In de afgelopen jaren is Kratom...
door admin | feb 22, 2023 | Overige
Als je geen zin hebt om naar de sportschool te gaan of als je het gewoon fijn vindt om thuis te trainen, kan het bouwen van een thuisgym een uitstekende oplossing zijn. Maar voordat je begint met het kopen van fitnessapparatuur en het inrichten van je gym, zijn er een...
door Nina Geuskens | feb 16, 2023 | Overige
Heb je onlangs gehoord over multivitaminen? Misschien heb je ze gezien in voedingswinkels of in de schappen van je plaatselijke apotheek. Misschien ben je nieuwsgierig naar wat ze zijn, wat ze doen, en waarom zoveel mensen ze nemen. Deze blog geeft je alle antwoorden!...
door admin | jan 17, 2023 | Overige
Een vitaal lichaam en gezonde geest beginnen bij verantwoorde voeding. Het is belangrijk om de juiste balans van bouwstoffen te nuttigen. Onder andere je organen profiteren hiervan. Je nieren zijn verantwoordelijk voor het afvoeren van toxische stoffen. Slechte...
door Nina Geuskens | dec 20, 2022 | Eiwitten
Oké, je bent aangemeld bij spotschool Panningen, Weet, of een andere stad of in Nederland. Nu is het tijd om je training aan te vullen met voeding. Je hebt waarschijnlijk al vaker gehoor dat je genoeg proteïne zou moeten eten. Dit kun je doen doormiddel van voeding óf...
