Bijenpollen

Bijenpollen worden zoals de naam al doet vernoemen gemaakt door bijen, ze zijn dus geheel natuurlijk. Bijenpollen behoren tot de categorie superfoods door de bijzonder gezonde kenmerken die het product met zich mee brengt. Lees in dit artikel waarom ook jij bijenpollen zou moeten toevoegen aan je voeding.

De voordelen van Bijenpollen

De gele bolletjes die door de kleine bijtjes wordt hebben een aantal voordelen, samenvattend zijn het de volgende voordelen:

  • Bestaat uit 30% natuurlijke eiwitten
  • Bestaat uit 30% koolhydraten
  • Bevat vele mineralen en vitamines
  • Relatief veel vitamine B12 wat goed is voor mensen die geen vlees eten
  • Je krijgt er energie van
  • Het kan helpen tegen hooikoorts
  • Verbetering van de spijsvertering

Hoe gebruik je de pollen?

Je hoeft slechts maar een a twee theelepels bijenpollen per dag tot je te nemen. Je kunt ze gewoon door slikken met een beetje water zoals je ook bij een vitamine pil zou doen. Daarnaast kun je ze ook gewoon verwerken in gerechten zoals een smoothie of een salade. Veel mensen verwachten dat het naar honing smaakt door dat het van een bij afkomt, dit is echter niet het geval. De smaak vinden veel mensen niet heel lekker, dus dan kun je het beste de pollen gewoon door slikken.

Waar is het te koop

De pollen van de bijen kunnen gekocht worden bij de meeste imkers en bij boerderijen die ook bijen hebben, daarnaast zijn ze ook vaak bij biologische of natuur winkels te vinden. Ook online kunnen de pollen besteld worden, bekijk onze vergelijker om de meest voordelige aanbieder te vinden.

 

Laat een reactie achter.

Geef je mening