door admin | feb 10, 2016 | Overige
Als je serieus bezig bent met krachtsport en bodybuilding is voeding en voldoende rust van groot belang om lichamelijke groei te realiseren. Na een fitness training komt het lichaam in een katabolistisch staat – met andere woorden, het lichaam breekt...
door admin | jan 19, 2016 | Overige
Uit het niets kan het opkomen: een trillend ooglid. Je voelt het zelf heel erg en ook anderen kunnen het zien. Vrij weinig mensen weten waar het vandaan komt en hoe het komt dat het ineens gaat trillen. Daar zijn natuurlijk vele onderzoeken naar gedaan die tot een...
door admin | jan 12, 2016 | Overige
Wie aan sportieve doelstellingen denkt voor 2016, denkt waarschijnlijk aan gezonder leven en allerlei suikergoed te laten te staan. Mensen willen weer massaal gaan diëten nu we weer langzaam richting de zomer beginnen te gaan. Dit is natuurlijk een fantastisch...
door admin | jan 12, 2016 | Overige
Het jaar 2016 is weer begonnen en dat betekent dat veel mensen zich weer massaal gaan uitspreken over goede voornemens. Eén van die voornemens is vaak om af te gaan vallen en gezonder te gaan leven. Daarbij denken ze gelijk aan de sportschool, omdat dat de beste en...
door admin | jan 7, 2016 | Overige
Wilt u tot rust komen en dit op een bewegelijke manier doen? Dan is yoga zeker een aanrader. Op deze manier zuivert u lichaam en geest. U moet echter wel goed weten hoe u hiermee aan de slag moet gaan en dat zullen wij voor u toelichten. Word niet te overhaast Wanneer...
