door admin | jun 6, 2015 | Overige
Een goede conditie opbouwen van je lichaam is erg belangrijk. Het helpt je lichaam gezond te blijven en het helpt je bij je dagelijkse bezigheden. Boodschappen doen, stofzuigen, ramen lappen of op de fiets naar het werk gaan, overal heb je een zekere conditie voor...
door admin | mei 31, 2015 | Fitness artikelen
Dadels komen oorspronkelijk uit Egypte, daar wordt dit stukje fruit al meer dan 5000 jaar gegeten. Dadels komen van de dadelpalm en smaken erg zoet. Het is daarom een goede vervanger van snoepjes en ander suikergoed. Als je een fan bent van zoet eten kun je hier haast...
door admin | mei 28, 2015 | Overige
Afvallen houdt veel mensen bezig. Veel mensen voeren zelfs een dagelijkse strijd tegen de overtollige kilo’s. Overgewicht strookt nu eenmaal niet met het schoonheidsideaal. Je kunt proberen tevreden zijn met je eigen lichaam en de overtollige kilo’s, maar vaak is deze...
door admin | mei 28, 2015 | Overige
Een sixpack is het doel van menig man. Niet alleen mannen hebben graag een strakke buik. Er zijn ook genoeg vrouwen die graag een mooie strakke (gespierde) buik hebben. Toegegeven, het ziet er fraai uit en het is natuurlijk ook leuk om op een zomerse dag met je...
door admin | mei 28, 2015 | Overige
De afgelopen jaren zijn zoete aardappelen in Nederland erg populair geworden. De ouderwetse Hollandse aardappel lijkt bij veel mensen te worden vervangen door een zoete aardappel. Niet alleen de smaak is erg anders dan de Hollandse aardappel, maar ook de gezondheid...
